Ando a tentar perder uns míseros 2,5 kg e não consigo....
OK não tenho propriamente sido a ginasta mais assídua..mas eu não como porcarias...
Começo o dia com um bom pequeno: Caneca de leite magro e pão com manteiga (eu de manhã não dispenso)
Almoço o que houver (carne ou peixe) com saladas ou legumes.
Durante o dia como maçãs mais maçãs...
e janto uma Sopa ou um iogurte natural com cereais ou uma salada....Fogo...que mais preciso de fazer para emagrecer estes malditos 2,5 kg..raios os partam....
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