Desporto...

Estou satisfeita...hoje fui fazer "desporto", quer dizer...fui correr..quer dizer ....fui fazer uma caminhada.
Andei, a bom andar 5 kms e a minha aplicação do iPhone diz que perdi 264 kcal.....Foi positivo..muito positivo..amanhã veremos como se encontram as minhas pernas...e quem diz pernas diz o resto do corpo...