Pois é, depois das aventuras do último domingo, aqui vou eu para uma aulinha....só espero que o fato seja à minha medida e que desta vez não leve com a prancha no lombo (ou se levar, que seja na outra perna, para ficar com as nódas negras mais equilibradas).
Parecendo que não, esta actividade é muito exigente a nível físico: requer muita força de braço e de perna e eu já não vou para nova, por isso, espero que as minha caminhadas de 1 hora que faço 3 X por semana e os 90 abdominais matinais me valham de alguma coisa...ou então não e lá vou engolir mais uma litradas de água do mar...bem...wish me luck...
Luck!
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